Tạm biệt mùi mồ hôi cơ thể

Trên thực tế đã cho thấy mỗi người đều có những mùi cơ thể riêng. Tuy nhiên, có người có mùi nhẹ, có người có mùi nặng hơn. Mùi hôi của cơ thể sẽ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin, khi giao tiếp cũng như cảm thấy khó chịu, làm tâm lý bạn luôn ở trạng thái nặng nề.

Những vùng chủ yếu toát ra mồ hôi là vùng nách, lòng bàn tay, bàn chân. Khi càng ra mồ hôi nhiều thì mùi cơ thể lại có cơ hội hoạt động, để ngăn mùi mồ hôi của cơ thể hãy cùng Nhím tìm hiểu một số cách dưới đây nhé.

Tắm rửa thường xuyên

Giữ một cơ thể sạch sẽ là cách tốt nhất để loại bỏ mùi cơ thể. Vì đặc tính của người có mùi cơ thể thường là ra mồ hôi nhiều. Bạn nên tắm ít nhất 2 lần mỗi ngày, nhưng bạn cần để cơ thể luôn được khô thoáng, sạch sẽ. Một cách nữa mà bạn có thể áp dụng là thỉnh thoảng bạn nên ngâm mình vào nước có pha các loại tinh dầu như bưởi, cam, sả, bạc hà hoặc tinh dầu trà xanh. Các loại tinh dầu này sẽ có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn gây mùi, trong đó có mùi hôi của cơ thể.

Bạn cũng cần thường xuyên giữ vệ sinh các vật dụng cá nhân như khăn tắm, khăn mặt để tránh vi khuẩn tấn công lên da của bạn.

Hạn chế dùng các loại gia vị

Trong các loại gia vị chúng ta dùng hàng ngày có những loại da vị như ớt, tỏi, bột cà-ri...nếu chúng ta sử dụng nhiều sẽ tác động làm cho chúng ta đổ mồ hôi, và mùi cơ thể sẽ trở nên đậm mùi hơn. Không chỉ có các loại gia vị mà một số loại thịt có màu đỏ, thực phẩm nhiều mỡ, tinh bột cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mùi cơ thể.

Cách tốt nhất là bạn nên sử dụng nhiều những loại rau củ quả, nước ép trái cây, đặc biệt những loại thực phẩm,rau quả như quất, cam, bưởi hay rau mùi xà lách...Những loại thực phẩm này sẽ có tác dụng hỗ trợ bạn trong việc hạn chế mùi của cơ thể, giúp bạn khử mùi cơ thể một cách hiệu quả.

Sử dụng gừng trong việc khử mùi hôi của cơ thể

Gừng được xem như là thảo dược tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc khử mùi mồ hôi của cơ thể. Bạn có thể sử dụng gừng bằng cách trước và sau mỗi bữa ăn, bạn có thể uống một ngụm trà gừng. Một cách khác là bạn có thể nấu nước lá gừng non hoặc giã nhỏ gừng tươi, ngâm vào nước. 

Sau đó, bạn bạn lấy lá nước gừng này đổ vào bồn nước tắm và ngâm mình vào trong nước. Lá nước gừng sẽ giúp bạn khử mùi hôi hiệu quả, giúp giữ độ khô thoáng lâu hơn. Nếu không có sẵn lá gừng tươi bạn có thể dùng gói trà túi lọc để ngâm cũng rất tốt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng nước hoa và lăn khử mùi trong việc khử mùi của cơ thể. Tuy nhiên, bạn chỉ sử dụng những phương pháp này trong một số trường hợp khi cơ thể sạch sẽ khô thoáng, tránh sử dụng trong những trường hợp cơ thể đang đổ nhiều mồ hôi, nóng bức. Vì rất có thể mùi nước hoa sẽ làm cho mùi cơ thể của bạn nặng hơn.