Cách chăm sóc làn da khô mùa đông

Hôm trước mình có nhận được một email của một bạn tên Ngọc Hoa có gửi về cho mình một câu hỏi. Trong mail bạn nói là da của bạn thuộc loại da khô. Mùa hè đôi khi còn bị nứt nẻ chứ chưa nói tới mùa đông. Mỗi lần mùa đông tới thì da của bạn trở nên thô ráp, nứt nẻ và bong tróc. Vậy có cách nào có thể làm cho làn da khô trở nên mịn màng hơn không?

Mình cũng đã tổng hợp nhiều ý kiến của chị em họ nhà da khô để truyền đạt lại bí kíp cho bạn Hoa và những bạn đang gặp vấn đề như bạn Hoa nhé.

Làn da khô là làn da ít khi bị mụn như da nhờn nhưng khi thời tiết hanh khô đặc biệt vào những ngày mùa đông thì da bị nứt nẻ và từng mảng da bị tróc ra trông rất thiếu thẩm mỹ. Nếu các bạn không có biện pháp chăm sóc kỹ lưỡng thì da rất mau xuống sắc và xạm lại.

Vậy hôm nay mình cũng xin đưa ra một số cách chăm sóc làn da khô của mình với các bạn nhé. Đối với loại da khô các bạn cần có biện pháp chăm sóc cả bên ngoài lẫn bên trong. Tại sao mình lại nói như vậy. Mình thấy một số bạn khi thấy làn da bị khô và nứt nẻ thì ngay lập tức mua hết loại kem dưỡng này đến loại kem dưỡng khác. Việc này mình không phản đối nhưng các bạn nên để ý kỹ một chút. Nếu da các bạn đột nhiên bị khô so với bình thường có thể da đã bị mất nước hoặc các bạn cung cấp thiếu năng lượng cho cơ thể đấy.

Trước tiên là phải chăm sóc làn da khô ngay từ bên trong các bạn nhé. Cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể là điều mà làn da khô nào cũng cần các bạn nhé.

- Cung cấp đủ lượng nước tối thiểu cho cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt là mùa đông khi mà thời gian này các bạn càng làm biếng uống nước hơn thì da càng dễ bị khô hơn. Hãy cố gắng uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ khiến da bạn được cung cấp nước thường xuyên nhé.

- Nên ăn uống nhiều rau xanh để cung cấp vitamin cho cơ thể đặc biệt là giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E, magie, axit béo giúp làn da của bạn có thêm năng lượng chống lại môi trường với thời tiết hanh khô.

- Không nên ăn quá nhiều gia vị cay nóng và nhiều chất kích thích Như thế sẽ làm làn da bạn kém sắc và càng làm da trở nên khô hơn.

- Nên che chắn cẩn thận trước khi ra đường. không chỉ mùa hè oi nóng mới phải che mà mùa đông các bạn cũng nên bảo vệ làn da của mình trước những thời tiết tác động từ bên ngoài nhé.

- Không nên tắm hoặc rửa mặt bằng nước quá nóng như thế sẽ càng làm da bạn đau rát hơn. Nên tắm nước đủ ấm và khuyến cáo cũng không nên tắm hơi thường xuyên đối với da khô nhé.

- Dùng kem dưỡng ẩm. Điều này là cần thiết. Hiện nay trên thị trường có bán nhiều loại kem dưỡng ẩm như ESSANCE, NIVIA, DOVE, OLAY, VASELINE… Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm cho các bạn lựa chọn. Mình thì mình thích em vaseline hơn vì mùi thơm khá nhẹ nhàng và giữ ẩm cũng khá lâu mà cũng không gây nhờn rít trên da. Nói chung mình rất kết em này. Còn bạn nào muốn vừa dưỡng ẩm mà lại làm trắng da thì cũng có thể sử dụng loại mà các bạn muốn. Nhưng nên dùng thử trên mu bàn tay xem da mình có hợp không nhé và với loại này các bạn cũng cần che chắn cẩn thận vì rất dễ bắt nắng.

Ngoài ra các bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp đắp mặt nạ cho da khô. Nhưng phần này thì mình không tiện nói trong bài này. Hẹn các bạn kỳ tới sau khi làm chuột bạch sẽ đưa ra những loại mặt nạ phù hợp và tốt nhất cho các bạn nhé.